Quando um velho homem morreu na enfermaria de geriatria de um lar de idosos em uma cidade do interior da Austrália, acreditava-se que ele não tinha mais nada de... qualquer valor. Mais tarde, quando as enfermeiras estavam olhando seus poucos pertences, encontraram este poema. A sua qualidade e conteúdo impressionaram tanto a equipe que cópias foram feitas e distribuídas para cada enfermeira no hospital. Uma enfermeira levou uma cópia para Melbourne ... O único legado do velho homem para a posteridade já apareceu nas edições de Natal de revistas em todo o país e figura nas revistas de Saúde Mental. Uma apresentação de slides também foi feita com base em seu simples mas eloquente poema. E esse velho homem, com nada para dar ao mundo, é agora o autor deste poema "anônimo" navegando em toda a Internet. VELHO RANZINZA... O que vocês vêem enfermeiros?... O que vocês vêem? O que vocês estão pensando... quando estão olhando para mim? Um homem casmurro,... não muito sábio, Incerto de hábito… de olhos distantes? Quem goteja sua comida... e não faz qualquer comentário. Quando você diz em voz alta... “Eu gostaria que você tentasse!” Quem parece não perceber... as coisas que você faz. E sempre está perdendo... uma meia ou sapato? Quem, resistindo ou não... lhe permite fazer como quiser, Com o banho e a alimentação... o dia inteiro para preencher? É nisso que você está pensando?... é isso ... o que você vê? Então abra seus olhos, enfermeiro... você não está olhando para mim. Vou lhe contar quem eu sou ... como continuo, ainda, sentado aqui, Conforme posso fazer ao seu comando,... como comer à sua vontade. Eu sou uma pequena criança de dez anos... com um pai e uma mãe, Irmãos e irmãs... que se amam Um rapaz de dezesseis... com asas nos pés Sonhando que breve... uma amante ele vai encontrar. Um noivo logo aos vinte... meu coração dá um salto. Lembrando os votos... que eu prometi manter. Aos vinte e cinco, agora... tenho minha própria juventude. Quem precisa de mim para guiar... e um lar seguro feliz. Um homem de trinta... minha juventude agora cresceu rápido, Ligados um ao outro... com os laços que devem durar. Aos quarenta, meus filhos pequenos... cresceram e se foram, Mas a minha mulher está ao meu lado... para ver que eu não lamento. Aos cinquenta anos, mais uma vez,... bebês brincam no meu joelho, Mais uma vez, conhecemos as crianças... minha única amada e eu. Dias sombrios estão sobre mim... minha mulher agora está morta. Eu olho para o futuro... tremo de pavor. Pois meus jovens estão todos criados... da sua própria juventude. E eu penso nos anos... e no amor que eu conheci. Eu sou agora um velho homem... e a natureza é cruel. É piada para fazer a velhice... parecer uma tolice. O corpo, ele se desintegra... graça e vigor, partem. Existe agora uma pedra... onde uma vez eu tive um coração. Mas dentro desta velha carcaça... um jovem ainda habita, E agora e de novo... meu maltratado coração incha Lembro as alegrias... eu me lembro da dor. E eu estou amando e vivendo... a vida outra vez. Eu acho que os anos, muito poucos... foram embora muito rápido. E aceitar o fato gritante... que nada pode durar. Então abram seus olhos, pessoas... abram e vejam. Não um homem casmurro. Olhe mais perto... veja... A MIM! Lembre-se este poema da próxima vez que encontrar uma pessoa mais velha que poderá deixar de lado sem olhar para a alma jovem dentro dela ... Vamos todos, um dia, estar lá, também! Por favor, compartilhe este poema. As coisas melhores e mais bonitas deste mundo não podem ser vistas ou tocadas. Elas devem ser sentidas pelo coração!

Hamilton de Holanda e Yamandu Costa - Auditório Ibirapuera

Poesia "Pru Quê" - Rolando Boldrin

Duran Duran-Come Undone unplugged

CURIOSIDADES DO NOSSO CORPO (algo que precisamos saber) 1. Se você estiver com a garganta doendo, aperte seu ouvido: Pressionando os nervos do ouvido, ele vai gerar um reflexo imediato nos espasmos da garganta e alivia o desconforto 2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha: Se você está em um clube e não ouvir bem o que as pessoas estão dizendo, vire a cabeça e use apenas a orelha direita, uma vez que ela distingue melhor as conversações, enquanto a esquerda identifica músicas de som. 3. Para resistir à tentação de ir ao banheiro pense em sexo: Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver um banheiro por perto, pense em sexo. Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o estresse. 4. Provoque tosses para reduzir a dor: Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando você espirra, aumenta a pressão no peito e coluna vertebral, inibindo, assim, dores na coluna. 5. Se você estiver com o nariz entupido: Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções possam se mover e você volta a respirar. 6. Quando você tiver com azia, durma sobre seu lado esquerdo: Isto cria um ângulo entre o estômago e do esófago, de modo que o ácido não pode passar para a garganta. 7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo em sua mão: Você deve passar um pedaço de gelo na área, em um "v" que tem entre o polegar e o dedo indicador contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor, pois este setor está ligado aos receptores da dor da face. 8. Quando você se queimar, pressione o ferimento com um dedo: Após a limpeza da área afetada, pressione com a mão sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas) 9. Quando você estiver bêbado: Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável. Se você fizer isso, seu cérebro vai recuperar o sentido de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor. 10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar o chão. Isto irá prevenir sentimento de comichão no peito, porque se você respirar quando você coloca o pé direito, fará pressão no fígado. 11. Se sangrar o nariz, empurre com o dedo: Se você deitar com o sangue escorrendo poderá se sufocar, por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz quando você tiver sangramento. 12. Para controlar o batimento cardíaco quando você está nervoso Coloque o polegar na boca e assopre, isso irá ajudar seu coração parar de bater tão rápido a partir da respiração. 13. Para aliviar uma dor de cabeça quando você bebe água gelada: Quando você beber algo congelado, resfria o paladar e o cérebro interpreta. Então você deve colocar a língua no céu da boca para retornar à temperatura normal. 14. Previna a falta de visão quando você está na frente do PC: Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo, como um computador, a vista fica cansada e não consegue enxergar direito. Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então, relaxe. Remédio santo. 15. Desperte suas mãos e pés adormecidos movendo sua cabeça: Quando você dorme, um braço ou uma mão, gire a cabeça de um lado para o outro e sentirás a dormência passar dentro de 1 minuto. Os membros superiores adormecem pela pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas e pés, leva alguns segundos. 16. Uma maneira fácil de prender a respiração debaixo d'água: Antes de mergulhar, fazer respirações muitos rápidos e fortes para fazer o sangue ácido desaparecer, pois isso é que causa a falta de ar. 17. Memorize textos à noite: Tudo o que você ler antes de dormir, o mais fácil de lembrar ... Quando alguém COMPARTILHA algum valor, Você se beneficia. Então você tem a obrigação moral de compartilhar com os outros.

Minha essência é mudar não me basta ser rio se posso ser o Mar.

Nem tão pouco o Oceano, se em minha vida, não houver você, em meus planos. Ou ainda os sete mares se na verdade nasci apenas para te amares. E em toda essa mudança me basta estar com você e eu nunca deixarei de ser criança. Posso até envelhecer no corpo, na alma... mas jamais no coração onde você estará sempre a florescer. E tal qual o Rio, o Mar, o Oceano eu sempre hei de te amar! Aqui, ou em outros planos... Marcus Vinícius Bortoleto

CONSIDERAÇÕES DIALÉTICAS: A LIBERDADE DO FUZIL

CONSIDERAÇÕES DIALÉTICAS: A LIBERDADE DO FUZIL: Mao tse-Tung Lider da revolulçao chinesa O SONHO NÃO ACABOU    E u poderia fazer diversas considerações sobre os mais variados compl...